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天热胃口不好 吃凉面最爽啦

  2014-6-29 9:20:57   来源:   进入论坛   查看评论()

凉面条

菜系:家常菜

菜品:面食

口味:咸香

做法:煮

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<15分钟

功效:健脾养脾、开胃消食、补充体力

凉面的做法

步骤一:将猪瘦肉切成细丝,用水泡几次去掉血水挤干水份后加入适量盐和酱油腌制片刻。

步骤二:干豆腐清洗一下。

步骤三:将豆芽洗净焯烫备用。

步骤四:将干豆腐切细丝焯烫。

步骤五:干豆腐过凉挤去水份。

步骤六: 将锅内放底油,烧热后下入猪肉丝炒熟。

步骤七:将面条下入开水锅里煮熟。

步骤八:将面条捞出过凉。

步骤九:将所有材料和调料放在一起拌匀,放在面条上吃时拌匀即可。

凉面烹饪技巧

  焯烫后的主料要过凉后挤净水份,拌时才干爽。


编辑:秦人
关键词:凉面 干豆腐  美食 
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