上坝河国家森林公园处于宁陕、汉阴、石泉、汉滨四县区交界处，宁陕县东北部，上坝河上游，距县城21公里。公园内森林面积达24670公顷，森林覆盖率为98%以上。宁陕县森林覆盖率为91.6%，良好的森林资源构成了公园独特的森林景观。作为公园森林风景资源地质载体的秦岭山脉横亘天际。公元内有尖峭险峻的山峰20多座，狭窄深邃的山谷110多条，群峰竞相迭起，沟壑纵横，景观多样。森林公园内有兽类126种，鸟类338种，昆虫1435种。属国家保护动物有424种，其中有大熊猫、金丝猴、大鲵、羚牛等珍稀动物。公园境内的上坝河有12条支流，瀑布、碧滩、溪流构成了公园绚丽多姿的水体景观。