中国30%人群存在失眠症状 超3亿人有睡眠障碍

中新网3月21日电 3月21日是世界睡眠日，面向全国的“中国城市健康新主张——百城百万睡眠健康大数据公益活动”在今天启动。该公益活动计划从2015年1月至2016年12月，为全国不同类型的100个以上城市中的18—60岁城市居民，提供免费的睡眠健康测评服务，了解中国城市居民睡眠状况。活动提出了“优质睡眠、健康城市”的中国城市健康生活新主张，通过宣传科普睡眠健康知识和管理，改善和提高中国城市居民睡眠质量。

根据世界卫生组织调查，全世界范围内约有三分之一的人存在失眠症状或睡眠功能障碍。睡眠问题会导致神经—内分泌紊乱，使人产生抑郁、焦虑、紧张等情绪;有睡眠问题的人群患心脏病的风险会比正常人高2到3倍，睡眠问题可诱发高血压、糖尿病等疾病，长期失眠的人死亡率更高。

中美共建睡眠健康工程美方代表、美国哈佛医学院BID医学中心刘燕辉博士接受中新网健康频道采访时表示：“我国目前有30%以上的人存在失眠症状，超过3亿人口有睡眠障碍，这已成为威胁人们健康的巨大隐患。”他介绍，医院睡眠相关科室只能检查和治疗睡眠功能障碍患者，无法对庞大的失眠人群进行睡眠情况的监测，此次公益活动将采集百城百万居民睡眠大数据，建立社区居民睡眠健康管理档案，同时给出健康睡眠的指导性方案。

中华中医药学会联合会亚健康分会主任委员、原国家中医药管理局机关服务局局长孙涛在致辞中表示，“中国城市健康新主张——百城百万睡眠健康大数据公益活动”有利于为政府相关部门、科研机构、医疗机构等单位提供中国城市睡眠健康状况及综合解决方案，为中国睡眠健康科研的发展提供坚实基础。同时，也能提高社会对睡眠健康的重视，使城市居民远离失眠等亚健康症状，提高整体健康水平。

据中新网健康频道了解，为保证中国百城百万睡眠健康大数据公益活动顺利开展，中美双方多学科专家负责该活动技术方案的审议、技术支持和大数据统计、分析、研究工作。中和亚健康服务中心组建起相互协调的网络及线下平台，负责活动的推广和应用。同时，省市地方医疗机构建立睡眠健康测评服务基地，提供睡眠健康测评服务和失眠症患者的诊疗工作，省市地方星级亚健康专业调理机构则为亚健康患者提供失眠调理、睡眠管理服务。

公益活动结束后，除发布报告以外，有关部门还将建立中国城市居民睡眠健康大数据库，根据大数据统计分析研究及数据挖掘结果，编写《睡眠健康白皮书：2015年中国城市睡眠健康状况研究报告》，制定中国人睡眠健康评价指标及正常值范围，并开展睡眠健康相关科研工作。

此次活动由中华中医药学会亚健康分会、世界中医药学会联合会亚健康专业委员会、中和亚健康服务中心和北京市中和亚健康科学研究院联合举办。由中国失眠网、全国亚健康调理音乐制作中心、全国亚健康干预效果评测中心、各省中和亚健康服务中心承办。