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孜然辣烤鱿鱼须

2014-9-24 7:48:00  来源:中华美食网          2014年09月24日06:30    字号: T  进入论坛
    主料:鱿鱼头1个辅料:香葱2g,孜然辣烤鱿鱼须

主料:鱿鱼头1个

辅料:香葱2g 熟芝麻1茶匙 孜然粉1茶匙 盐1/4茶匙 番茄酱1汤匙 黄酒1汤匙 细辣椒面1/2茶匙 蚝油2茶匙

步骤

1.鱿鱼头清洗干净,用手把鱿鱼须上面的吸盘撸一遍。

2.先用刀把鱿鱼头部切开。

3.去掉鱿鱼很硬的嘴。

4.再去掉鱿鱼的两个眼睛,以及鱿鱼头部稍硬的软骨。

5.顺着鱿鱼须的方向,把每个鱿鱼须子切开。

6.把鱿鱼须S形穿到钎子上,撒入盐略腌。

7.7、 把番茄酱、蚝油、黄酒、辣椒面放入小碗中调匀作为烧烤酱。

8.亨博电烤炉加电选择中火力,烤盘上倒入少许油,放入串好的鱿鱼须。

9.在鱿鱼两面刷一层油。

10.鱿鱼须比较粗的部分用铲子略压助烤。

11.烤至鱿鱼须略收缩变色时,刷烧烤酱。

12.再烤1分钟,再次刷一遍烧烤酱再烤1分钟。

13.把烤好的鱿鱼须放到盘子上,撒入孜然粉、熟芝麻和切好的香葱粒即可装盘。

14.亨博电烤炉去电,用纸巾趁热擦拭烤盘,把残渣及剩余的油擦掉。

15.再用拧干的布擦拭烤盘。

16.可以看出烤盘很容易边得干干净净,无需再用水洗涤 


编辑:秦人
关键词:鱿鱼 香葱 熟芝麻 
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