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薯心烧排骨

2014-9-18 9:44:00  来源:中华美食网          2014年09月18日06:40    字号: T  进入论坛
    主料:红薯2个排骨200g,薯心烧排骨

主料:红薯2个 排骨200g

辅料:油适量 盐适量 八角适量 桂皮适量 香叶适量 葱适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 红烧酱油适量 冰糖适量

步骤

1.排骨洗净焯水备用,冰糖打成冰糖粉(也可不打)

2.锅内放少量油,将焯水好的排骨煸炒出油,两面微黄

3.倒出一份油,然后放入冰糖翻炒上色

4.入葱、姜、蒜一起翻炒,沿锅边喷入料酒

5.调入红烧酱油上色,然后继续翻炒至锅内汁快收干

6.倒入热水,没过排骨即可,倒入煮锅中,放八角、桂皮、香叶小火炖至汁快收干

7.趁着炖排骨的时间来处理红薯。红薯去皮,洗净,切滚刀块

8.锅内入之前炒排骨的油,入红薯炸制金黄,可戳动

9.炸好的红薯沥油备用

10.将炖好的排骨再入炒锅,调入鸡精、盐调味,用小火将汁液慢慢焙干,然后倒入红薯快速翻炒,撒上白芝麻即可出锅 


编辑:秦人
关键词:红薯 排骨 八角 
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