三大必须、六点注意让你安心亲子游

       暑假是最适合亲子游的时候，可是对于旅游这件事，孩子想要的和大人想要的是完全不同的，家长们牢记3大纪律6项注意，让旅游更安全快乐。
       家长们要牢记的3大必须：
       1、吃熟悉的食物
       吃货的美食之旅，显然并不适合暑期亲子游。孩子的肠胃功能很娇弱，置身于陌生的环境时尤其如此，所以家长朋友们要牢记，旅行用餐时要给孩子吃熟悉的食物，也可带随身带上孩子喜欢吃的面包、饼干、水果等。当孩子尝试从来没有吃过的食物时，家长朋友们一定要控制孩子的进食量。
       2、留充足休息时间
       带孩子旅行时，贪玩的家长要克制一下自己的心情，不能随心所欲无所顾忌，要根据孩子的状态安排行程，并且为孩子预留出中午休息的时间。晚上10点前睡觉的生物钟不能打乱，否则孩子会因睡眠不足情绪不佳，影响旅行的效果。
       3、与陌生人打交道把握好度
旅行是深刻了解当地人文地理环境的过程，自然要与当地人进行沟通，在此过程中家长要把握好度，既要鼓励孩子在旅行过程中接触新事物、交新朋友、表达自己的情绪和感受，也要提醒孩子注意分辨陌生人的善意与恶意。
 
       记住6项注意，玩的更开心
       1、控制强度
       根据孩子的年龄和身体情况控制活动强度，3-6岁的孩子已经学会欣赏美丽画面了，可以带孩子去海岛、海滩等地方，欣赏风景;7-12岁的孩子正在人格塑造期，可以带孩子去人文景点，开阔心胸，也可让孩子报名参加夏令营，锻炼孩子的独立自主能力;13岁-20岁的孩子，可安排进行游学等活动，也可尝试让孩子单独出行。
       2、寓教于乐
       读万卷书和行万里路结合，自然能为孩子提供好的学习机会。在旅行过程中，家长要在游玩的过程中，加入对孩子的引导，比如为人交流的方式、乐于助人的品格、积极乐观的态度等，家长们一定要因地制宜进行传授。
       3、给予空间
       孩子并不是父母的物品，而是独立的个体，认识到这一点非常有利于形成快乐旅行呦!旅行时，家长要给孩子自由活动的时间与空间，不要过多限制孩子的行动，让孩子有独立思考和行为的空间。
       4、多带衣物
       查询出行时期所在城市与目的地每一天的天气变化，根据天气准备携带衣物;在孩子正常换洗衣物的基础上多带2-3 套，以防突发状况;夏季出行可为孩子选择户外鞋服，具备防风透气速干的功能，准备儿童徒步鞋或溯溪鞋，其鞋底采用橡胶，有防滑保护，能够保护孩子幼嫩的双脚;为孩子准备单独的背包，装上其常用物品，旅行时交由孩子背，让孩子有更多自主性。
       5、备好药品
       建议家长携带小药箱，装入各种常用药品，比如感冒药、腹泻药、抗过敏的外用及内服药、双氧水、棉签、驱蚊剂、创可贴、清凉油、体温计、防晒油、藿香正气、眼药水、牛黄解毒片等。
       6、亲子时间
       孩子与大人的兴奋点不一样，旅行时家长千万不能用自己的喜好安排孩子的行程，最好每天设定亲子时间，比如在旅行过程中加入亲子游戏，或者与同行家庭共同进行亲子活动，都能拉近家长与孩子之间的距离，增进感情交流。