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饭后吃点酸奶 有利于肠道健康
2014-7-9 10:31:00 来源：扬子晚报 2014年07月09日07:52 字号：
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酸奶是是乳製品的一种，由动物乳汁，经乳酸菌发酵而产生，也是许多家庭必备的健康食品。其实酸奶作为食品至少有4500多年了，有书记载土耳其人在中世纪就开始食用酸奶了。希腊大医学家盖伦曾经也建议病人吃酸奶。,饭后吃点酸奶 有利于肠道健康
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