罗汉果燕麦瘦肉粥

2014-5-27 9:01:00 来源：中华美食网 2014年05月27日07:28 字号：T 进入论坛

主料:大米半碗猪肉适量辅料:燕麦片少许,罗汉果燕麦瘦肉粥

主料:大米半碗猪肉适量

辅料:燕麦片少许

调料:罗汉果1个水适量

罗汉果燕麦瘦肉粥的做法

1.大米冷水泡半小时

2.罗汉果洗净掰开备用

3.瘦肉切碎

4.冷水烧开后，放入大米，大火煮

5.用大火煮沸后倒入掰开的罗汉果

6.再倒入切好的瘦肉碎，转小火慢慢熬煮

7.小火煮3分钟后捞出罗汉果，煮时间过长粥的药味会浓

8.粥快煮好时倒入燕麦，用勺子顺时针搅拌至燕麦熟即可

编辑:秦人
关键词：大米猪肉燕麦片

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