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排骨炖海带

2014-5-21 11:03:00  来源:中华美食网          2014年05月21日09:10    字号:T  进入论坛
    主料:猪大排400克海带200克,排骨炖海带

主料:猪大排400克 海带200克

调料:食盐1小勺 葱半根 姜3片 蒜3瓣 八角1个 花椒10粒 生抽3小勺 植物油1汤勺

排骨炖海带的做法

1.准备好所用食材,排骨剁成小块,锅里加凉水,排骨入锅后大火煮开,撇净浮沫后将排骨捞出控水待用;海带用水浸泡1至2个小时后沥水,切成菱形块

2.锅里倒油,放入 葱段、姜片、蒜、八角和花椒,中小火炒香;放入排骨,煸炒至排骨表面微焦,倒入生抽,翻炒均匀

3.放入海带,再加入清水,大火煮开后转中火炖至排骨软烂,出锅前加适量食盐调味


编辑:秦人
关键词:猪大排 海带 花椒 
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