灵芝鸡汤

特点：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。

用料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只

做法：

1．鸡去皮洗净，出水，备用。

2．陈皮浸软去果瓤。

3．锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲１小时４５分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。

小贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。