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紫薯芸豆月饼

2014-4-21 0:51:00  来源:腾讯网  进入论坛
    【食材】:芸豆300克紫薯600克白糖30克,紫薯芸豆月饼

【食材】:

芸豆300克 紫薯600克 白糖30克

【做法】:

1.买了几个紫薯,家里还有前段时间买的白芸豆,就折腾了这款紫薯芸豆月饼,非常好吃!很软糯,很香甜,很细腻,入口即化。这款月饼很独特,与众不同哈,除了不用烤箱,还免油,但比普通重油、高糖的月饼好吃,没有烤箱一样能做出华丽的月饼——紫薯芸豆月饼。还健康营养,自己做,可以依照自家人的口味来定,糖也不用放那么多,吃起来爽口,还符合现代人少糖少油的健康理念;

2.白云豆洗净,用清水浸泡1天至泡涨大,剥去外皮,放高压锅中压熟,压成泥,放白糖,用炒锅炒至软硬适中即可;

3.紫薯洗净,用锅蒸熟,压成泥;

4.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆;

5.取一个紫薯剂子用手捏成窝状,放入白芸豆剂子,包严并搓圆;

6.放入月饼模具中;

7.把月饼模具扣在案板上,用手压2次,再提起月饼模具脱模即可。

【食材】:

芸豆300克 紫薯600克 白糖30克

【做法】:

1.买了几个紫薯,家里还有前段时间买的白芸豆,就折腾了这款紫薯芸豆月饼,非常好吃!很软糯,很香甜,很细腻,入口即化。这款月饼很独特,与众不同哈,除了不用烤箱,还免油,但比普通重油、高糖的月饼好吃,没有烤箱一样能做出华丽的月饼——紫薯芸豆月饼。还健康营养,自己做,可以依照自家人的口味来定,糖也不用放那么多,吃起来爽口,还符合现代人少糖少油的健康理念;

2.白云豆洗净,用清水浸泡1天至泡涨大,剥去外皮,放高压锅中压熟,压成泥,放白糖,用炒锅炒至软硬适中即可;

3.紫薯洗净,用锅蒸熟,压成泥;

4.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆;

5.取一个紫薯剂子用手捏成窝状,放入白芸豆剂子,包严并搓圆;

6.放入月饼模具中;

7.把月饼模具扣在案板上,用手压2次,再提起月饼模具脱模即可。


编辑:秦人
关键词:紫薯 芸豆 月饼 
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