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小螃蟹熬倭瓜

2014-10-30 15:38:00  来源:《奶奶的菜》          2014年10月30日09:29    字号: T  进入论坛
    小螃蟹在流动的清水下冲洗干净,掀开蟹盖,和蟹身放在一起备用。倭瓜去籽,切成边长为4cm的大块。,小螃蟹熬倭瓜

四人份

材料

小螃蟹 8只倭瓜 400g  姜片 5g  葱花 5g  温水 适量

调味料

酱油 1大匙  蚝油 1小匙  盐 少量  油 适量

制作方法

1.小螃蟹在流动的清水下冲洗干净,掀开蟹盖,和蟹身放在一起备用。倭瓜去籽,切成边长为4cm的大块。

2.锅中烧热油,爆香姜片和葱花,放入蟹盖和蟹身炒至颜色变红,再下入倭瓜块,用酱油和蚝油调味,倒入适量的温水没过食材的2/3处。

3.大火烧开后转中火继续熬至汤汁收浓,加少许盐搅匀即可。

听奶奶说

1.小螃蟹的妙用:如果螃蟹的个头太小,那么不适合白灼以细细地品味蟹肉,却可以和瓜类的食材炖在一起。经过爆炒再加汤熬熟,螃蟹里鲜美的味道全都渗透到浓浓的汤汁里去了,这样的汤熬出来的食材就更加醇厚而味浓。

2.如何洗净活螃蟹?市场上买回来的螃蟹应先放在滴入少许白酒的清水中浸泡片刻,这样可以去除腥气;然后捞出,用铲子敲打几下蟹盖令其发晕,再迅速地用刷子刷掉蟹壳上的淤泥,最后用流动的水冲洗即可。


编辑:秦人
关键词:螃蟹  倭瓜 
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