西安这几天“早上冷的如冬，午后热的似夏”

2014-10-15 7:49:00 来源：阳光网—阳光报进入论坛

明后天西安云量增多，可能会有弱降水，明日最高温仅16℃

话说秋天的午后真像壶美酒，“度数”越大，越容易醉。这不从午后开始，我省的空气质量明显好转，太阳展开了懒腰，高高的挂在西安的上空。如果说起它的醉人，午后的街上坐在石凳上久久不起身，暖暖的阳光让人有了品一口茅台的绵甜。

不过，看着冷空气在明显的减弱，气温也一天一个样的慢慢回暖。可是省气象台说，虽然冷空气减弱，但降温带来的影响还在持续，并且部分地区伴有轻雾。

西安天气虽转晴温差却很大

降温带来的影响最为明显就是关中地区。昨天早晨，关中又出现了明显的降温，较13日早晨的最低气温下降了3℃～5℃，西安的最低气温只有7.1℃。据气象资料来看，全省九成以上地区最低气温都在10℃以下，3个县城最低气温跌破0℃，像咸阳的旬邑，最低气温只有-1.1℃。而长武低温在-0.9℃次之，就连太白都只在-0.8℃。

随着冷空气逐渐移出西安，古城上空蓝天白云再现，傍晚还能看到晚霞的影子。就说说昨天的西安，最低气温为7.1℃，最高气温为20.8℃，就连西安周边区县的最高气温也在20℃之上。

别看最高气温是二十来度，可是早上出门上早班的人真心冷到起鸡皮疙瘩、打冷颤啊！早上冷的如冬，午后热的似夏，看着这样的阵势你怕不怕？

自从冷空气走后，这两天午后气温有所回升，但早晚的温度较低，明显能感到秋天的凉意。就连这温差都越拉越大了，预计本周内西安最高气温将在22℃，最低气温10℃左右。明天开始至17日西安云量又将会增多，西南部局地有弱降水产生。

天气预报显示，今天白天，多云，偏东风2~3级，最高气温20℃，最低气温10℃；今晚到明天，阴天，气温将在12～16℃；17日，阴天，局地有小雨，气温将在13～22℃。

省气象台说，冷空气对我省的控制已经减弱，大部分地区将是晴好天气。不过在今明两天里，除了陕南南部局地会有弱降水出现，省内其余地方将维持晴到多云的天气格局。未来几日，关中、陕南地区的最高温有望升至20℃以上，陕北地区的最高温也将升至10℃以上。

预计今天白天，陕北、关中晴天间多云，陕南晴天转多云，南部局地有小雨。明天，陕北、关中晴天转多云，陕南多云转阴天，南部部分地方有小雨。17日，全省多云转阴天，陕南部分地方有小雨。

秋季食补一起学道红枣桂圆杂豆汤

中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。秋天食补，喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张、代谢顺畅，是很好的养生方法。

那么，喝些什么汤好呢？今天我就为大家推荐一款具有安神补气养血的养生汤，很适合自己在家里做，材料也非常的简单好买。

首先先要准备一些干桂圆、红枣、黄豆、黑豆、红豆，至于每一种需要多少，完全可以自己来定量。喜欢吃红枣的就可以多抓几颗枣，喜欢豆子多的，可以多抓一两把豆子。在所有食材下锅煮之前，豆子要用清水洗干净，再浸泡3小时之后才能用。完了之后和清水一起煮，因为豆类都不太好煮，我们可以煮久一点，直到看见豆子开花了为止。之后呢，我们加入去掉壳的桂圆和洗干净的红枣。用小火慢慢熬上十来分钟就好了。

至于为什么现在为大家推荐这汤呢，俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对于现在是多么的重要。中医认为健康的标准就是气血充足，人体的脏器就如同人一样，吃得饱干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以健康要从养血开始。而汤里的桂圆性温味甘，益心脾补气血。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆黄豆黑豆富含多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。把这些好东西煲在一起，就能达到利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。

西安今明天气

周三

10月15日

周四

10月16日

10℃~20℃

多云转阴

12℃~16℃

阴天

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