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豆腐丸子的做法大全

2015-1-5 9:43:00  来源:天下美食网          2015年01月05日07:38    字号: T  进入论坛
    教您豆腐丸子怎么做,如何做豆腐丸子才好吃1.豆腐去硬边、硬皮,捏碎成泥状;鸡脯肉剁烂;荸荠剁成碎末;面粉与适量清水调成糊;油菜对切成4份。2.豆腐泥去水,加鸡茸、荸荠末与生粉混合拌匀。3.500克油入,豆腐丸子的做法大全

教您豆腐丸子怎么做,如何做豆腐丸子才好吃

1. 豆腐去硬边、硬皮,捏碎成泥状;鸡脯肉剁烂;荸荠剁成碎末;面粉与适量清水调成糊;油菜对切成4份。

2. 豆腐泥去水,加鸡茸、荸荠末与生粉混合拌匀。

3.500克 油入锅烧热,豆腐泥捏成乒乓球大小的丸子,先裹一层面糊,再放入油锅炸至金黄色,捞起沥油。

4. 锅中留油少许,将油菜、胡萝卜片炒熟,放入高汤、盐、味精及豆腐丸子同煮,待滚起用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可盛盘食用。

豆腐丸子的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

小帖士-健康提示:

豆腐及鸡肉富含蛋白质,配合蔬菜一起食用,相当符合营养原则,对多数人适用。


编辑:秦人
关键词:生粉 豆腐 丸子  硬边 
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