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防暑困多食含钾食物
2014-7-7 18:59:00 来源：中华美食网 2014年07月07日08:03 字号：
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夏季如果缺钾不仅会导致精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开,防暑困多食含钾食物
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