游遍三秦大地从三秦游网开始>> 三秦游首页 | 意见反馈 | 天气预报 | 网站投稿 | 上传图片 | 资源搜索
2014陕西旅游年票网上订购
您现在的位置:三秦游网>>大千世界>>正文

田园蔬菜汤

2014-4-21 2:03:00  来源:中华美食网          2014年04月14日09:56    字号:T  进入论坛
    主料:南瓜100克甜玉米1根辅料:西兰花100克西红柿1个胡萝卜1/2根,田园蔬菜汤

主料:南瓜100克  甜玉米1根

辅料:西兰花100克  西红柿1个  胡萝卜1/2根

田园蔬菜汤的做法1.将南瓜去皮切成长条状,西兰花切成小朵,玉米切成小段,西红柿切成薄片2.汤锅内注入半锅水,放入甜玉米,南瓜及胡萝卜,煮约20分钟3.加入西兰花再煮20分钟至软烂4.最后临出锅前,再加入蕃茄片,煮约10分钟蕃茄片变软即可烹饪技巧1、南瓜和玉米都需要煮的时间较长,所以要先下锅煮一段时间再下其它蔬菜;2、蕃茄很容易熟,不需要煮太长时间,西兰花的味道的味道比较浓,不需要放太多,以免抢味道;3、这道汤就是自然清甜的蔬菜味道,不放任何调味料也很好喝的。


编辑:秦人
关键词:田园蔬菜汤 清热解毒 食材和做法 
发表/查看评论   
陕西精品特产 陕西高端特产礼品
陕西旅游票务网 让休闲旅游便宜起来
相关链接
 
三秦概况 | 网站简介 | 联系我们 | 网站投稿 | 友情链接 | 意见反馈 | 信息纠错 | 推广合作 | 合作伙伴
Copyright@2010-2014 三秦游网(陕西文化旅游网)
WWW.SANQINYOU.COM. All rights reserved.